منتديات شباب العرب

اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في منتديات شباب العرب اذا كنت
عضوا فتفضل بتسجيل الدخول واذا كنت زائرا فيشرفنا انضمامك لنا

سجل الان ليصلك على بريدك كل ما هو جديد وحصري

افلام عربي | افلام اجنبي | اغاني | كليبات | برامج | العاب

حمل كل ما هو جديد مجانا وبروابط مباشرة

كيف تثق بنفسك???

شاطر
avatar
احلى بسمة
مبدع بكل المعاني


انثى
العمر : 20
التقييم التقييم : 4
نقاط النشاط نقاط النشاط : 4151
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1114
تاريخ التسجيل : 23/02/2010
مزاجي : رومنتك
الدولة : المغرب

هام كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف احلى بسمة في الأحد سبتمبر 05, 2010 4:53 am



كيف تثق بنفسك ... وتقدر ذاتك؟



إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.



وإليك هذه الطرق لزيادة شعورك بتقدير ذاتك.....



آمن بجمالك الداخلي:



لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميزة. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.


لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة حاول خلق معوضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.




قوة التفكير الإيجابي:



تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة




أبرز طبائعك الإيجابية:


حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كون إيجابية قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل افضل



تخلص من سلبياتك:



إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.


لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتك بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكون تتوقعها لانك ستصل إليها في يوم من الأيام.



دلل نفسك:



إذا كان هناك أي عمل يشعرك بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليك مثلا أو اذهب في نزهة وحدك أو مارس أي هواية قد تشعرك بالسعادة.





إشف جراح نفسك:



تقدير الذات هو شعور داخلي شخصي فالشعور الشخصي الذي تنظر فيه لذاتك هو ما يكون تقدير الذات لديك. لذلك أنت فقط الذي تستطيع منح نفسك هذا الشعور. اجلس مع نفسك واختلس بعض اللحظات لتفكر فيها بنفسك وبما تريد حقا من الحياة.



إن عدم تقدير المرء لذاته يجعل منه أسوأ عدو لنفسه. فالتفكير لدى المرء والتنحي بأنه "لو كان الأفضل من الناحية الرياضية أو أكثر قوة أو اكثر مرحا أو شعبية.. أمثلة على عدم تقدير الذات. والإنسان بطبيعته يشكل في نفسه حتى حين يمدحه الآخرون.


فلينظر الجميع إلى الأمام ولندع الحساسية وسرعة التأثر جانبا ونجعل من قراراتنا ذات قيمة وعدم التأثر كثيرا بحكم الآخرين على الرغم من الحاجة إلى استشاراتهم
في كثير من الأمور.




إحتفل:



إحتفل دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقده. كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.






avatar
سيد الشريف
مبدع متميز


ذكر
العمر : 27
التقييم التقييم : 1
نقاط النشاط نقاط النشاط : 3207
عدد المشاركات عدد المشاركات : 384
تاريخ التسجيل : 18/11/2009
مزاجي : رومنتك
الدولة : مصر

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف سيد الشريف في الأحد سبتمبر 05, 2010 5:24 am

كلام حلو اوي
avatar
احلى بسمة
مبدع بكل المعاني


انثى
العمر : 20
التقييم التقييم : 4
نقاط النشاط نقاط النشاط : 4151
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1114
تاريخ التسجيل : 23/02/2010
مزاجي : رومنتك
الدولة : المغرب

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف احلى بسمة في الأحد سبتمبر 05, 2010 5:46 am

مرورك الاحلى






avatar
Hamossa
مشرفة قسم الشعر والخواطر
مشرفة قسم الشعر والخواطر

انثى
العمر : 31
التقييم التقييم : 12
نقاط النشاط نقاط النشاط : 4392
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1113
تاريخ التسجيل : 30/09/2009
مزاجي : رومنتك
الدولة : السعودية

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف Hamossa في الأحد سبتمبر 05, 2010 6:38 am

( إحتفل دائما بنفسك و بما تنجزه في الحياة حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاك ما تفتقده. كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها).

فعلا كلمات حلوة وكلها امل وتفائل

تسلمي عزيزتي بسومة ويعطيكي الف عافية

تحياتي لكي



[img][/img]
avatar
احلى بسمة
مبدع بكل المعاني


انثى
العمر : 20
التقييم التقييم : 4
نقاط النشاط نقاط النشاط : 4151
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1114
تاريخ التسجيل : 23/02/2010
مزاجي : رومنتك
الدولة : المغرب

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف احلى بسمة في الأحد سبتمبر 05, 2010 8:59 am

الله يعافيكي اختي منورة بمرورك






avatar
حَ ـگـايــآ
مشرفة الاقسام العامة
مشرفة  الاقسام العامة

انثى
العمر : 22
التقييم التقييم : 22
نقاط النشاط نقاط النشاط : 6998
عدد المشاركات عدد المشاركات : 3634
تاريخ التسجيل : 15/10/2009
مزاجي : زعلان / ـة
الدولة : السعودية

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف حَ ـگـايــآ في الأحد سبتمبر 12, 2010 3:50 am

مشكــوره ع الموضوع الحلـو بسمه

الف تحيـه



حِينمَآ نكُون مُبلَلِين بِــ آلذِكرَى
و نُفَآجِئ بِبرد آلحنِين القَآرِص
كُل مَآ نحتَآجُهَ :مِدفئَة نِسيَآن وَ وشَآحَ صَبر!!
- -
avatar
ThE^_^CuTe
مبدع بكل المعاني


ذكر
العمر : 22
التقييم التقييم : 4
نقاط النشاط نقاط النشاط : 4473
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1637
تاريخ التسجيل : 21/08/2010
مزاجي : آعشق
الدولة : السودان

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف ThE^_^CuTe في الإثنين سبتمبر 13, 2010 1:43 pm

موضوع نايس جداً

شكراً اختي ^^



دخولي متقطع جداً بسبب الدراسه
صف ثالث ثانوي


avatar
احلى بسمة
مبدع بكل المعاني


انثى
العمر : 20
التقييم التقييم : 4
نقاط النشاط نقاط النشاط : 4151
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1114
تاريخ التسجيل : 23/02/2010
مزاجي : رومنتك
الدولة : المغرب

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف احلى بسمة في الثلاثاء سبتمبر 14, 2010 12:00 am

شكرا للجميع على مروركم العطر نورتو الموضوع






avatar
دموع بلا عنوان
مشرف عام
مشرف  عام

ذكر
العمر : 26
التقييم التقييم : 1
نقاط النشاط نقاط النشاط : 2739
عدد المشاركات عدد المشاركات : 387
تاريخ التسجيل : 01/04/2011
مزاجي : أصمم
الدولة : مصر

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف دموع بلا عنوان في الأربعاء أغسطس 10, 2011 12:30 am


دائماً نقول بأن الثقة بالنفس مفتاح السعادة والنجاح

ولكن بشرط أن لا تصل هذه الثقة إلى الغرور والتعالي ،،،

وجميلة جداً هذه العبارة :

إن لك طاقات وقدرات تكون فيها أفضل من الأخرين

في جوانب والأخرون افضل منك في جوانب أخرى.


الكل له قدراته الخاصة به

وهذا لا يعني نحن نغضب أو نحسد بأننا لا نملك قدرات غيرنا

لأنه لدينا قدرات ربما لا يملكها الآخرون ،،،

بارك الله فيكِ أختي العزيزة

احلي سمه

على هذا االموضوع الرائع ،،،

دمتِ بحفظ الله ،،

تقبلي خالص تحيتي

دموع بلا عنوان










ليت البكاء علي ما مضي بجعله يعود يوما








avatar
احلى بسمة
مبدع بكل المعاني


انثى
العمر : 20
التقييم التقييم : 4
نقاط النشاط نقاط النشاط : 4151
عدد المشاركات عدد المشاركات : 1114
تاريخ التسجيل : 23/02/2010
مزاجي : رومنتك
الدولة : المغرب

هام رد: كيف تثق بنفسك???

مُساهمة من طرف احلى بسمة في السبت أغسطس 13, 2011 2:43 am

شكرا الك اخي "دموع بلا عنوان" على مرورك العطر







    الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أبريل 25, 2017 8:53 am