زآوية التطوير الذاتي ..

27 - أعطهم الأمل
الأمل ينام كالدب بين ضلوعنا منتظراً الربيع لينهض

28 - الركن الضعيف
لا يخدعنك التفاف الناس حولك أو هتافهم لك فتظن أنك قد ملكت ناصيتهم وأنهم قد أسلموا لك أمر حياتهم، فما أسهل أن يتركوك وحدك فى منتصف الطريق إذا ما أقبلت محنة.

29 - نمِّ ثقافتك
كن حريصاً على إستغلال كل فرصة ترفع من مستوى ثقافتك وتفكيرك.

30 - قصقص حلمك
يجب أن يكون حلمنا كبيراً لكننا يجب أن نتعلم كيف نجزئه ونحوله إلى أهداف صغيرة ومرحلية.

31 - جنة قلبك
من يمتلك بداخله رؤية مستقبلية متفائلة فقد امتلك الدافع النفسي الذي يعصمه من الإنهيار والتمزق أمام المشكلات والكوارث.

أولاً : أزل من عقلك خرافة[ الوقت حر]

إن التفكير بالأشياء الملموسة مثل السيارات والبيوت أسهل من التفكير بالوقت وذلك لأن لها قيمة ، ولكن لأن الوقت غير مرئي وغير قابل للمس فهو لا يحظى بالاحترام الكافي ، فلو سرق شخص مجوهرات منك فإنك ستنزعج وتخبر الشرطة عن الجريمة ولكن سرقة الوقت في العادة لا تعتبر حتى جنحة
ومما يدل على هذا أننا نسمع أحياناً قول القائل : اعمل ذلك في وقتك الحر ، أي اعمل ذلك حين لا تكون منهمكاً في أمر مهم ، ولكن الحقيقة هي أنه يجب أن لا يكون هناك شيء اسمه الوقت الحر .

ثانياً : قدِّر لمجهودك ثمرة أعلى من الثمرة الحالية
فإذا بدأت تفكر بأن وقتك فعلاً يساوي ثمرة عظيمة ؛ فلا تفاجئ إذا وجدت نفسك تجني فعلياً تلك الثمرة ، وما سيحصل هو أنك ستبدأ تدرك قيمة الساعة المهدرة ، بعد ذلك ستبدأ بالبحث عن طرق لتقليل الهدر الذي يسببه انعدام الكفاءة
وربما وهو الأهم ستبدأ بالاختيار بدقة أكثر المشاريع والطلبات ثمرة ، ويجب أن لا تهب وقتك لأحد إلا باختيارك ، ولا تعتبر وقت شخص آخر أكثر قيمة من وقتك .

ثالثاً : حاسب نفسك ودقق في وقتك والمجهود المبذول فيه

إن كنت من الذين لا يستطيعون أن يستثمروا وقتهم بشكل جيد فحاول أن تضع لك سجلاً تدوِّن فيه جداول لوقتك والوقت الذي قضيته في أداء كل عمل من أعمالك
وربما لا تكون هذه الطريقة ضرورية للناس الذين تعلموا إدارة وقتهم بشكل جيد ، ولكن بالنسبة للشخص الذي يجد صعوبة في إدارة وقته فإن الاحتفاظ بسجل يمكن أن يكون مفيداً كأداة تشخيص ، فالسجل يمكن أن يكون له أثر الصدمة ؛ حتى للناس ذوي الخبرة حينما يدركون كم من الوقت يتم فقدانه ببساطة ، إن السجل لا يترك مجالاً كبيراً لخداع النفس .

تجنب المزالق الخمس... تنجح في حياتك
حتى يكون لدينا نظرة سليمه تجاه الاشياء يجب علينا ان نتفادى المزالق الخمسة:

1)) الـلـوم:

كثير مانسمع الناس يتلاومون يلومون ابآهم ورؤسائهم وبعض الناس يلقون اللوم على حالة الطقس لتبرير شعورهم واحساسهم .
فأبعد نهج اللوم من حياتك وابدا بالبحث عن الطرق التي تستطيع ان تحسن بها ظروف حيااتك.

2)) المـقارنه:
نحن نميل عاده بمقارنه انفسنا بالاخرين ونكون دئمآ الخاسرين بتلك المقارنه حيث انا المقارنه تقوم على الاشياء التي نفتقدها .
واذا كان لابد من المقارنه فقم بها ولكن عليك ان تقارن بين حالتك الان وحالتك التي من الممكن ان تكون عليها في المستقبل وعليك ان تسال نفسك عن الطريقه التي يمكن بها تحسين ظروف حياتك وعليك بالتركيز على قدراتك الشخصيه وتطويرها.
وتذكر ان كل شخص يمتاز عن الاخرين ولو بشئ واحد فقط .

3)) النـقد:
قبل ان تقوم بالنقد لاي شخص عليك ان تتنفس بعمق وتقوم بالعد العكسي من عشره الى واحد لاطلاق سراح أي توتر .
وعليك ان تقوم بالتفكير في ثلاث مميزات لهذا الشخص وركز انتباهك على نقاط القوه فيه بدلا من نقاط الضعف وكن لطيفا في معاملته.


4)) العـيش مع المـاضي:
اذا كنت تعيش مع الماضي فهذا ماستكون عليه حياتك تماما في الحاضر والمستقبل فالعيش مع الماضي هي سبب اساسي للفشل حيث إن الماضي قد انتهى الى الابد ويمكننا فقط ان نتعلم منه ونستفيد المعرفه التي اكتسبناها ومن الدروس التي مرت بنا وذلك بهدف تحسين ظروف حياتنا.

5)) ظـاهرة الـ أنــا:
قامت إحدى شركات التلفزيون في نيويورك بدراسه لمعرفة اكثر كلمه متداوله في الاحاديث التلفزيونيه وتوصلت هذه الدراسه الى انه بين(5000) مكالمه كان هناك(3990)مكالمه استخدمت فيها مرات عديده كلمة انا مثل: انا نفسي ؛؛ انا شخصيآ،،
اذا اردت انا يسخر منك الاخرون او يتحاشو الحديث معك فعليك فقط ان تتحدث دائمآ عن نفسك وهناك مثل قديم يقوول:
حدث الناس عن نفسك سيسمعون لك،، حدثهم عن انفسهم سيحبونك ،،
لذلك عليك ان تقلل من استعمال كلمة انـا وكن كريما في استعمال كلمة انت .

نأسف الرقم الذى ادخلته غير صحيح!!!!

عندما تضع اجتهادك ودراستك في مواد انت لست متقبلها,, فقطاخترتهـا لحب الناس لهـآ ولتفضيل اهلك لهـا ,, ثم تكتشف بعد الجهدانك قدرسبت فيهـا ولم تنجح !
هنا نقول لك :نـأسف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح.

عندمـا تختار لحياتك طريقاً قد اختارهـ أصحابك "الفاشلون" ثم تفشل أنتَ ولكن يغمرك شعور السعاده لأنك الآن مثل اصدقائك ..
هنا نقول لك :نـأسـف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح.

عندمـا تضع ثقتك و عواطفك واحاسيسك في شخصقد احببته من اعماق قلبك ,, ثم اكتشفت أنه قد باع كلتلك المشاعر وغدر بك في لحظات
هنا نقول لك :نـأسـف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح.

عندما تؤجل صلاتك لأجل الخروج مع الأصحاب ,, اولأجل مشاهدة فلم او حلقة , فتؤخر الصلاة إلى حين انتهائك ممـا اخرتها له.
هنا نقول لك :نـأسـف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح

عندمـا تطلب من والديك السكوت والأختفاء امـام اصحابك,,وتتجنب ان يرى اصحابك والداك .. تخشى أن يسببولك الأحراج فتبعدهم لأجل اصدقائك
هنا نقول لك :نـأسـٍـف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح.

عندمـايقول لك والداك مارأيك بالخروج معنـا, ثم تلقي عليهم بأعذار الرفض و تكسر
قلوبهم ,, وخلال لحظات يطلب منك احد الأصدقاء
الخروج معه فتهم على الخروج معهم تحمساً
هنا نقول لك :نـأسف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح.

عندمـا تجري خلف مصالحك ,, مع علمك بأن لهـا مضرة للناس
هنا نقول لك :نـأسـف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح

عندمـاتنصح بمـا لا تفلعه انت , كـعندمـاتأمراحدا بالصلاة و التخلق بـالأحترام والأدب وانت لاتطبق ماقلته في الحقيقة ..
هنا نقول لك :نـأسف الرقم الذي ادخلتـه غير صحيح.

الرجاء التأكد من الأرقام التي تدخلهـا في هاتف حيـاتك قبل أن تنتهي بطاريته وتصبح الأمورخارج نطاق قدرتك وخارج التغطية


!!!!!

مشكوور ع مجهودك المميز دآئمًا ..

تحيآتي لك

مشكورة حگــآيــآ على مرورگ الرآئع

تسلم اكيد لآزم الانسان يحطم نفسو من دول لآنهم اخطر شيء

مشكور سـائد على مرورك

^^